Развитие мелкой моторики: от простого к сложному
В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этихПольза батутов для ребенка
Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте неБереги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей
Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют отСпасаем волосы от жары
Прошлым летом солнце оказалось особо жгучим. А ни для ког не является секретом, что обезвожженые сухие волосы выглядят, не особенно сексуально, хотя на вкус и цвет… Настало время, когда пора брать в собственные руки инициативу и во всеоружии встречать предстоящий летний сезон.
Стало заметна большая потеря волос, чем это было обычно? Дело не стоит паники. Можно предположить, что явление временное и вызвано стрессовой ситуацией, которую можно только усугубить, начиная нервничать. Также заметная потеря волос связываться может с гармональными изменениями или внутренними расстройствами организма, перенесенным заболеванием, приемом определенных лекарственных средств или же недостаточным питанием. В такой ситуации стоит обратиться к врачу-трихологу, который занимается лечением волос и кожи головы. Пи функциональном и своевременном лечении волосы будут расти не хуже, а то и лучше того, как этобыло ранее.
Если от природы волосы редкие, то стоит проконсульироваться с парикмахером. Хорошо исполненная прическа поможет в определенной степени скрыть проблему.
Основополагающее условие для роста здоровых волос определяется правильным питанием. Если имеется желание стать обладателем блестящих волос, стоит забыть о жестких диетах. В рационе постоянно должны находить свое место: нежирное мясо, морепродукты, орехи, яйца, хлеб, растительное натуральное масло, геркулес, нежирный йогурт и естественно, большое количество овощей и фруктов. Для волос наиболее важными считаются витамины В.Можно наряду с вышеперчисленным применять витамины для волос, но в качестве дополнительного средства, а не как основное.
В летний период волосы частенько делаются ломкими и теряют блеск под действием солнца, так любимого нами. Исходя из этого, волосы также как и кожу стоит оберегать от попадания прямых лучей. Имеется необходимость в таком случае обзавестись панамкой и не забыть про защищающий волосы спрей с SPF.
Помимо того, волосы могут потерять свою яркость и сделаться сухими от чрезмерного использования фена, щипцов и термических бигудей. Правда, можно легко свести к минимуму риск, применяя соответствующие средства, предназначенные для горячей укладки. Для моментального придания блеска можно применять специализированные сыворотки и спреи, но не забывайте, что они обеспечивают только временный эффект.
Приизлишней жирности волос не рекомендуется делать гладкую и длинную челку. Наиболее практичной можно назвать короткую стрижку, при которой волосы вымыть можно достаточно быстро. Можно выполнить на голове кудри, так как они к голове прилегают не особо плотно, что не позволяет им быстрозасаливаться.
При ежедневном мытье волос, делать это рекомендуется исключительно специальным шампунем, предназначенным для ежедневного применения, а кондиционер стоит наносить только на кончики волос, не трогая кожу головы и корни. Также не стоит усердствовать с расческой, которая может активизировать деятельность сальных желез.
ф