Главная Красота и Здоровье Стиль и Мода Секс и Отношения Кулинария Уютный дом Дети Свадьба Карьера Интересное

Логин:   Пароль: Регистрация | Забыли пароль?

Дети
Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этих
Польза батутов для ребенка

Польза батутов для ребенка

Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Интересное

25.04.19  Эффективный способ оснащения медицинских учреждений

16.03.18  Цветочные презенты: выбор и доставка

23.11.17  Новогодние представления 2018

12.05.17  Балет… по вертикали

13.11.16  Рацион для любимца

04.11.16  Смартфон без хороших наушников - просто умная «звонилка»

16.09.16  Где занять денег, когда они нужны срочно?

27.08.16  Удача всегда на стороне игрока!

15.08.16  Полюби танцы, и тебя полюбит жизнь

08.08.16  Подарите любимому неожиданный отдых

Красота и Здоровье
Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Часто человек испытывает дискомфорт по утрам. Казалось бы, полноценный сон, удобная кровать, мягкое белье должны были прогнать
Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

С возрастом любому человеку приходится столкнуться с рядом заболеваний неведомых беззаботной юности. Хотя врачи отмечают, что
Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

В разные эпохи стандарты женской красоты менялись: сегодня в тренде – узкие бедра и талия, а в древние времена красотками
Яркая красота без капли макияжа

Яркая красота без капли макияжа

Есть женщины, которые не представляют своей жизни без ежедневного макияжа, укладки и прочих ухищрений. А есть и те, кто с
Выглядеть моложе своих лет

Выглядеть моложе своих лет

Выглядеть моложе своих лет – желание всех женщин. К сожалению, наша кожа первой начинает выдавать возраст, появление морщинок,

Далеко не все стремятся к похудению. Есть столь изящные от природы барышни, для которых утрата 2-3 кг подобна катастрофе, ибо женственные округлости тут же превращаются в ничто. Причем, пирожками и чипсами здесь не поможешь. Кроме целлюлита и нарушения пищеварения, такое питание ни к чему не приведет. Пища должна быть полезной! Вот примерный рацион диеты для тех, кто желает поправиться.


 



Первый завтрак


1 стакан свежевыжатого сока, большая порция овсяных хлопьев, залитых горячим молоком с добавлением меда, тертых яблок и орехов, большой кусок хлеба и 2 чашки какао.


Второй завтрак


Чашка бульона с вареным желтком или большой кусок хлеба с маслом и колбасой, или кусок хлеба с маслом плюс 50 г шоколада и стакан йогурта.


Обед


Чашка густого мясного супа. На второе - макароны, картофель, клецки или рис с маслом, салате майонезом, большая порция мяса. На десерт - мороженое, кофе со сливками.


Ужин


Большая порция рисовой молочной каши со свежими фруктами, два куска хлеба, 1 стакан молока, перед сном - 1 яблоко.


Для аппетита ешьте салат из свежей капусты с лимонным соком, кислые яблоки, свеклу, пейте чай с лимоном и медом. И каждое утро натощак выпивайте стакан теплой воды с лимонным соком.


Одежду для тех, кто стесняется своей излишней худобы, нужно выбирать, учитывая специфику фигуры.


- Считается, что для того, чтобы замаскировать худобу, нужно носить просторные вещи. Это неверно. Просторная одежда если что и маскирует, то лишь ваши и без того небогатые формы. Что же касается угловатых плеч, локтей, бедер и коленей, то они выпирают из-под просторных вещей, как спицы.


- А тонкие запястья, торчащие из широких рукавов, худые лодыжки под пышной юбкой кажутся еще более костлявыми. Не пытайтесь замаскировать свою худобу, надевая одежду на два размера больше, чем нужно. Смело носите прилегающие (но не обтягивающие) вещи.


- Черный цвет действительно «стройнит», потому что зрительно уменьшает объем предмета. Поэтому если вы высокого роста, не следует носить узкие и длинные черные туалеты: облегающие платья в пол, черный блейзер с черными брюками - в них вы будете выглядеть крайне истощенной. Но имейте в виду, что черный делает вас не только тоньше, но и короче. Поэтому маленькое черное платье прекрасно смотрится как раз на высоких худышках: открытые тонкие руки и ноги выигрывают на фоне хрупкого туловища, обтянутого черной тканью. Маленьким же стройняшкам действительно лучше избегать черного цвета.


- Скажите «да» - джемперам в горизонтальную полоску, жакетам и блузам на кокетке, кармашкам на груди, юбкам с воланами, ремням на бедрах, рисункам в диагональную клетку и крупный «горох», классическим прямым брюкам, круглым широким вырезам, вышивкам на груди, букле и твиду, длине до колена.


- Скажите «нет» - балахонам, длинным узким юбкам с разрезом до бедра, вертикальным полосам, трикотажу с рельефом «лапша», обтягивающим брючкам - стретч, пышным прическам, платформам, глубоким вырезам, длине до щиколотки.


Источник cтатьи:
beauty.wild-mistress.ru



ВКонтакте

FaceBook


(голосов:0)
Опубликовано : 31.01.13 | Категория: Красота и здоровье

Статьи схожие по теме с Если вы хотите поправиться: Как эффективно набрать вес?

Вегетарианская семидневная диета

Вегетарианская семидневная диета

 Эта диета рассчитана на неделю. Внимательно и аккуратно
Долой килограммы: Диета для занятой женщины

Долой килограммы: Диета для занятой женщины

Если вам некогда самостоятельно подобрать себе рацион питания, вот
3 самых быстрых способа похудеть

3 самых быстрых способа похудеть

Очень часто мы сталкиваемся с необходимостью срочно сбросить
Самые эффективные экспресс-диеты

Самые эффективные экспресс-диеты

Экспресс-диеты – единственный безоперационный метод решить
Большая грудь – дар или наказание

Большая грудь – дар или наказание

Всех и всегда привлекала большая женская грудь. Вид декольте
Секс и Отношения
Самые популярные
Эффективный способ оснащения медицинских учреждений
Проблематика постановки точных диагнозов кроется в дефиците медицинского оборудования. Ждать
Кулинария
Рецепты оригинальных летних блюд

Рецепты оригинальных летних блюд

Летом из-за жары многие женщины переводят свою семью на скудный рацион, так как очень трудно заставить себя простоять на кухне
Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

В супермаркетах часто можно увидеть муку из разных злаков, печально стоящую где-нибудь в уголке. У нас редко кто ею пользуется:
Варианты рецепта торта

Варианты рецепта торта "Панчо"

А вам какой тортик – Панчо, или Санчо? А может, возьмете два в одном – Санчо-Панчо? Такие предложения в кондитерских раньше были
Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Мороженое – это самое любимое лакомство взрослых детей. При одном только упоминании о нем, настроение улучшается, во рту
Вкусный воздушный десерт

Вкусный воздушный десерт

Многие из нас любят такое вкусное воздушное лакомство, которое носит красивое название «зефир». Одни специалисты называют его
Уютный дом
Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Каждому дому бывает нужна мужская рука. И не только дому: многие проблемы требуют
Как продлить жизнь цветочных композиций

Как продлить жизнь цветочных композиций

Если за дарами флоры правильно ухаживать, они будут сохранять свежий вид и радовать глаз
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатин - натуральный текстиль, который отличается высокой плотностью и прочностью, а еще имеет
Поговорим о ваннах

Поговорим о ваннах

Раньше в каждой квартире ставилась ванна: побольше или поменьше, но она была стандартом