Главная Красота и Здоровье Стиль и Мода Секс и Отношения Кулинария Уютный дом Дети Свадьба Карьера Интересное

Логин:   Пароль: Регистрация | Забыли пароль?

Дети
Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этих
Польза батутов для ребенка

Польза батутов для ребенка

Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Интересное

25.04.19  Эффективный способ оснащения медицинских учреждений

16.03.18  Цветочные презенты: выбор и доставка

23.11.17  Новогодние представления 2018

12.05.17  Балет… по вертикали

13.11.16  Рацион для любимца

04.11.16  Смартфон без хороших наушников - просто умная «звонилка»

16.09.16  Где занять денег, когда они нужны срочно?

27.08.16  Удача всегда на стороне игрока!

15.08.16  Полюби танцы, и тебя полюбит жизнь

08.08.16  Подарите любимому неожиданный отдых

Красота и Здоровье
3 любопытных факта о блефаропластике

3 любопытных факта о блефаропластике

По векам можно определить, в каком возрасте человек. Избыток кожи вокруг глаз – зеркало прожитых лет. Провисшие веки, увеличение
Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Часто человек испытывает дискомфорт по утрам. Казалось бы, полноценный сон, удобная кровать, мягкое белье должны были прогнать
Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

С возрастом любому человеку приходится столкнуться с рядом заболеваний неведомых беззаботной юности. Хотя врачи отмечают, что
Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

В разные эпохи стандарты женской красоты менялись: сегодня в тренде – узкие бедра и талия, а в древние времена красотками
Яркая красота без капли макияжа

Яркая красота без капли макияжа

Есть женщины, которые не представляют своей жизни без ежедневного макияжа, укладки и прочих ухищрений. А есть и те, кто с

В ноябре этого года известной голливудской актрисе Деми Мур исполнится 49 лет. В это до сих пор сложно поверить, глядя на обворожительную жгучую брюнетку, сыгравшую более 90 ролей, ставшую матерью для трех девочек-красавиц и в 2005 году в третий раз вышедшую замуж за комедийного актера, который моложе ее на 16 лет.


 



Настоящее имя актрисы – Деметрия Гинес. Фамилию Мур она оставила от своего первого супруга – рок-музыканта Фредди Мура и даже не сменила ее, когда вступила в брак с актером Брюсом Уиллисом. И, несмотря на то, что в 2007 году кинозвезда официально сменила свою фамилию на новую, Катчер, мир знает ее и будет знать как Деми Мур.


Деми Мур расставила в своей жизни приоритеты: на первом месте дети и муж, на втором – актерская карьера. Но и в последнем случае она добивается невероятных побед и мировой славы. Успешная и широко известная актриса, заботливая мама, любящая жена и просто красивая женщина.


Как ей удается совместить в себе столько сложных ролей, ведь жизнь – это далеко не кино? В реальной жизни нельзя угадать, что будет завтра, т.к. никто предварительно не напишет для вас сценарий. В реальной жизни сложно принять правильное решение и сделать шаг, т.к. всегда есть опасность разочарований. И в реальной жизни мы не всегда засыпаем и просыпаемся с ярким макияжем, как это происходит у героинь художественных фильмов.


В таком возрасте обладать утонченной фигурой дается возможным не каждому. Но Деми Мур не скрывает свой секрет стройности – это система питания. Действительно, ничего удивительного в этом нет, т.к. каждая женщина хотя бы раз в жизни задумывалась о правильности своего питания, и половина из нас придерживалась каких-либо диет. Деми предпочитает сыроедение, хотя и придерживается его не так строго, как многие сыроеды, – блюда в сыром виде составляют около 75% рациона. Основные продукты – проросшие зерна и травы, орехи, сухофрукты, салат из томатов, спаржи и авокадо, чай с мятой и цитрусовые соки.


Из особых уловок Деми Мур можно отметить острый перец чили, который она добавляет в еду для стимулирования обмена веществ и ускорения сжигания жира, а также томатный коктейль, ведь помидоры самые низкокалорийные овощи. Из сладкого актриса предпочитает замороженный сок из вишни без сахара.


Основное меню Деми Мур:


Завтрак – проросшая пшеница – 3 зерна, семена тыквы, миндаль – 50 г, салат из фруктов без заправки – 150 г и обезжиренное молоко – 200 мл;


Обед – чечевица – 50 г, заправленная оливковым маслом, и салат из капусты, авокадо и помидоров – 100 г, мятный чай – 1 стакан;


Ужин – овощной суп – ? порции, семена подсолнечника – 20 г, теплый салат из спаржи и кедровых орехов – 100 г и свежая малина.


В течение всего дня актриса пьет неограниченное количество воды и свежевыжатых соков. К напиткам из пакетов настроена отрицательно. Не употребляет сладости и белый хлеб.


Это важно и интересно! Конечно, плюс в сыроедении заметный – ничего не нужно готовить, да и для организма такое питание оказывает ряд положительных воздействий, в том числе очищение от шлаков и избавление от лишних килограммов. Но прежде, чем перейти на сыроедение, следует ознакомиться с обратной стороной медали – не навредите ли вы себе в конечном счете.


Особую опасность вызывают сырое мясо и рыба, к которым пищеварительная система с рождения не привыкла и от которых в нее могут попасть различные паразиты, в том числе сальмонелла. Поэтому при покупке сырого мяса и рыбы необходимо убедиться в их качестве и свежести. На сегодняшний день во многих странах открываются рестораны, в которых подают блюда только в сыром виде. Особенно они популярны в Японии, где вам предложат сырую рыбу, осьминога, кальмаров и даже мясо курицы. Эти продукты не поддаются ни заморозке, ни тепловой обработке. Их немного охлаждают, а затем готовят с различными соусами, и порой даже трудно угадать, что на самом деле они сырые.


Кроме питания Деми Мур уделяет внимание и физическим воздействиям на свою фигуру – плаванию, пилатесу и йоге. Она считает, что заниматься спортом нужно без фанатизма, но полностью исключать его из своей жизни нельзя. Около 2-3-х часов в день – пешие прогулки с любимыми собаками.


Нельзя не отметить, как красиво и молодо выглядит кожа актрисы. Как отмечает Деми, важно беречь кожу от прямых солнечных лучей и следить за ежедневным ее очищением и увлажнением, поэтому она применяет только качественную косметику.


Из декоративной использует не многое. Но смуглая кожа актрисы и черные длинные волосы красят ее и без косметики. К волосам у нее тоже трепетное отношение. Деми следит, чтобы кончики не секлись, и один раз в неделю делает массаж кожи головы в салоне.


Неотразимая и яркая личность Деми Мур своей невероятной внешностью бросает вызов времени и возрасту. И это может делать каждая женщина!


Источник cтатьи:
mycharm.ru



ВКонтакте

FaceBook


(голосов:0)
Опубликовано : 08.07.12 | Категория: Красота и здоровье

Статьи схожие по теме с Деми Мур: Секрет красоты и стройности так прост!

Советы от Риз Уизерспун, как добиться успеха.

Советы от Риз Уизерспун, как добиться успеха.

 Риз Уизерспун делает все возможное, чтобы получить от жизни все
Николь Кидман: Секрет стройности и молодости

Николь Кидман: Секрет стройности и молодости

Съемки, переезды, семья – жизнь Николь Кидман расписана по часам, при
Экзекуции во имя красоты: 9 самых экстремальных способов похорошеть

Экзекуции во имя красоты: 9 самых экстремальных способов похорошеть

Годами мы ведем борьбу с собственным возрастом и весом. Приемы, что
Совет визажиста: Для макияжа достаточно пяти минут

Совет визажиста: Для макияжа достаточно пяти минут

Эксперт по косметике, визажист Надя Мур поделилась секретами
Искусство стоматолога vs естественность

Искусство стоматолога vs естественность

Безупречная красота улыбок голливудских звезд далеко не всегда щедрый
Секс и Отношения
Самые популярные
Кулинария
Рецепты оригинальных летних блюд

Рецепты оригинальных летних блюд

Летом из-за жары многие женщины переводят свою семью на скудный рацион, так как очень трудно заставить себя простоять на кухне
Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

В супермаркетах часто можно увидеть муку из разных злаков, печально стоящую где-нибудь в уголке. У нас редко кто ею пользуется:
Варианты рецепта торта

Варианты рецепта торта "Панчо"

А вам какой тортик – Панчо, или Санчо? А может, возьмете два в одном – Санчо-Панчо? Такие предложения в кондитерских раньше были
Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Мороженое – это самое любимое лакомство взрослых детей. При одном только упоминании о нем, настроение улучшается, во рту
Вкусный воздушный десерт

Вкусный воздушный десерт

Многие из нас любят такое вкусное воздушное лакомство, которое носит красивое название «зефир». Одни специалисты называют его
Уютный дом
Как приобрести качественные серебряные столовые приборы

Как приобрести качественные серебряные столовые приборы

Серебряные столовые приборы издревле считались показателем зажиточности и высочайшего
Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Каждому дому бывает нужна мужская рука. И не только дому: многие проблемы требуют
Как продлить жизнь цветочных композиций

Как продлить жизнь цветочных композиций

Если за дарами флоры правильно ухаживать, они будут сохранять свежий вид и радовать глаз
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатин - натуральный текстиль, который отличается высокой плотностью и прочностью, а еще имеет