Главная Красота и Здоровье Стиль и Мода Секс и Отношения Кулинария Уютный дом Дети Свадьба Карьера Интересное

Логин:   Пароль: Регистрация | Забыли пароль?

Дети
Польза батутов для ребенка

Польза батутов для ребенка

Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Вторая жизнь детской коляски

Вторая жизнь детской коляски

Сколько стоит детская коляска? Немало, ой как немало! А сколько она служит? Вот на этот вопрос
Интересное

12.05.17  Балет… по вертикали

13.11.16  Рацион для любимца

04.11.16  Смартфон без хороших наушников - просто умная «звонилка»

16.09.16  Где занять денег, когда они нужны срочно?

27.08.16  Удача всегда на стороне игрока!

15.08.16  Полюби танцы, и тебя полюбит жизнь

08.08.16  Подарите любимому неожиданный отдых

12.06.16  Доска бесплатных объявлений или Купи-продай, найди-отдай

22.05.16  Чем статуэтки так привлекательны?

11.05.16  Отдых для всех

Красота и Здоровье
Яркая красота без капли макияжа

Яркая красота без капли макияжа

Есть женщины, которые не представляют своей жизни без ежедневного макияжа, укладки и прочих ухищрений. А есть и те, кто с
Выглядеть моложе своих лет

Выглядеть моложе своих лет

Выглядеть моложе своих лет – желание всех женщин. К сожалению, наша кожа первой начинает выдавать возраст, появление морщинок,
Риски пластической операции: как свести их к минимуму

Риски пластической операции: как свести их к минимуму

Пластическая хирургия – это некий сплав науки, мастерства и капли волшебства. Удачная операция может полностью преобразить не
Натуральная косметика – умный подход к своей красоте

Натуральная косметика – умный подход к своей красоте

О пользе натуральной косметики можно говорить много и долго, но мало кто понимает, что она собой представляет на самом деле.
Wellness в косметологии: не продукт, а философия

Wellness в косметологии: не продукт, а философия

Понимание красоты, как это ни странно, также подвержено моде, как и все остальные аспекты нашей жизни. Прошла мода на необъятных
Винтовые лестницы для дачиС наступлением теплых дней будущим мамам очень важно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Поэтому если семья обладает собственным дачным участком, домом в сельской местности или имеет средства для аренды объекта недвижимости вдали от шума и суеты большого города – то нужно использовать на все сто процентов шанс оказаться хоть на некоторое время в полной гармонии с собой и природой. В итоге женщина, готовящаяся стать мамой, обязательно оценит все достоинства такого вида отдыха.
 
Итак, какие главные достоинства имеет отдых загородом? Пребывание на природе позволяет улучшить сон, как в ночное время, так и в дневное. При этом плод регулярно будет обеспечиваться такими нужными для его полноценного формирования кислородом и витаминами. Например, витамином D, который хорошо вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Кроме того, положительно скажутся в процессе родов и небольшие физические нагрузки. 

Действительно, различные дачные хлопоты можно рассматривать в качестве своеобразных тренировок, с помощью которых можно будет лучше подготовить тело женщины к будущим родам. К примеру, хорошо смотрится на даче винтовая лестница, но будет еще лучше, если женщина постарается подняться на нее. Несмотря устоявшееся мнение, ходьба по ступенькам вверх для беременной будет весьма полезным занятием. Но как говорится, все должно быть в меру – в данном случае главное обойтись без одышки и темени в глазах. Дыхание должно быть спокойным и ровным.

Также длительное пребывание на даче станет отличной альтернативой для тех представительниц прекрасного пола, кто по каким-либо обстоятельствам не имеет возможности отправиться на отдых в теплые страны или на море. Естественно, что при беременности может появиться большое число ограничений, которые не позволят совершить резкую перемену климата или часового пояса. К тому же, достаточно вредным может быть сам процесс перелета или переезда.
 
И еще раз хотелось бы повторить, что любая полезная вещь плюс при чрезмерном его употреблении или усердии в нем может обернуться минусом. Поэтому врачи рекомендуют все же ограничивать себя в физической деятельности на садовом участке, также не стоит слишком долго находится под солнечными лучами. Внимательно нужно отнестись к режиму питания. Конечно, беременность заставить скорректировать ритм жизни в саду, но этот вопрос совсем несложно отрегулировать. И тогда женщина сможет насладиться всеми преимуществами наступившего дачного сезона.


ВКонтакте

FaceBook


(голосов:0)
Опубликовано : 28.05.15 | Категория: Красота и здоровье

Статьи схожие по теме с Будущим мамам на заметку: отдых за городом

Современная женщина даже на отдыхе старается угодить своей семье

Современная женщина даже на отдыхе старается угодить своей семье

Современную женщину можно назвать усовершенствованным роботом. Ведь
Как поздравить с 8 марта

Как поздравить с 8 марта

Очень много позитива, красоты, обаяния и очарования содержится в
Нет времени на спортзал? Занимайтесь дома!

Нет времени на спортзал? Занимайтесь дома!

В ритме жизни нашего времени женщины зачастую испытывают напряжение,
Топ-5 поз для занятия сексом во время беременности

Топ-5 поз для занятия сексом во время беременности

Узнай, в каких позах беременной и ее партнеру будет комфортнее всего
Полезные советы беременным.

Полезные советы беременным.

Безусловно, беременные женщины должны очень внимательно следить за
Секс и Отношения
Самые популярные
Кулинария
Рецепты оригинальных летних блюд

Рецепты оригинальных летних блюд

Летом из-за жары многие женщины переводят свою семью на скудный рацион, так как очень трудно заставить себя простоять на кухне
Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

В супермаркетах часто можно увидеть муку из разных злаков, печально стоящую где-нибудь в уголке. У нас редко кто ею пользуется:
Варианты рецепта торта

Варианты рецепта торта "Панчо"

А вам какой тортик – Панчо, или Санчо? А может, возьмете два в одном – Санчо-Панчо? Такие предложения в кондитерских раньше были
Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Мороженое – это самое любимое лакомство взрослых детей. При одном только упоминании о нем, настроение улучшается, во рту
Вкусный воздушный десерт

Вкусный воздушный десерт

Многие из нас любят такое вкусное воздушное лакомство, которое носит красивое название «зефир». Одни специалисты называют его
Уютный дом
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатин - натуральный текстиль, который отличается высокой плотностью и прочностью, а еще имеет
Поговорим о ваннах

Поговорим о ваннах

Раньше в каждой квартире ставилась ванна: побольше или поменьше, но она была стандартом
Полудрагоценные камни и их особенности. Материал для украшений и декора

Полудрагоценные камни и их особенности. Материал для украшений и декора

Наверняка многие из нас знают, что минералы, добываемые из недр природы, имеют разную
Как выбрать цвет мебели?

Как выбрать цвет мебели?

Выбирая мебель для квартиры, люди часто ударяются в крайности: то приобретают совершенно