Главная Красота и Здоровье Стиль и Мода Секс и Отношения Кулинария Уютный дом Дети Свадьба Карьера Интересное

Логин:   Пароль: Регистрация | Забыли пароль?

Дети
Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

Развитие мелкой моторики: от простого к сложному

В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этих
Польза батутов для ребенка

Польза батутов для ребенка

Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей

Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Интересное

25.04.19  Эффективный способ оснащения медицинских учреждений

16.03.18  Цветочные презенты: выбор и доставка

23.11.17  Новогодние представления 2018

12.05.17  Балет… по вертикали

13.11.16  Рацион для любимца

04.11.16  Смартфон без хороших наушников - просто умная «звонилка»

16.09.16  Где занять денег, когда они нужны срочно?

27.08.16  Удача всегда на стороне игрока!

15.08.16  Полюби танцы, и тебя полюбит жизнь

08.08.16  Подарите любимому неожиданный отдых

Красота и Здоровье
3 любопытных факта о блефаропластике

3 любопытных факта о блефаропластике

По векам можно определить, в каком возрасте человек. Избыток кожи вокруг глаз – зеркало прожитых лет. Провисшие веки, увеличение
Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Как избавиться от чувства постоянной усталости?

Часто человек испытывает дискомфорт по утрам. Казалось бы, полноценный сон, удобная кровать, мягкое белье должны были прогнать
Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

Тромбоз вен: виды, причины, симптомы и лечение

С возрастом любому человеку приходится столкнуться с рядом заболеваний неведомых беззаботной юности. Хотя врачи отмечают, что
Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

Магия женской красоты – по следам древнеегипетских красавиц

В разные эпохи стандарты женской красоты менялись: сегодня в тренде – узкие бедра и талия, а в древние времена красотками
Яркая красота без капли макияжа

Яркая красота без капли макияжа

Есть женщины, которые не представляют своей жизни без ежедневного макияжа, укладки и прочих ухищрений. А есть и те, кто с

На работе надо работать — это известно всем, и большинство из нас в меру сил чтит не только Уголовный, но и Трудовой кодекс. Но даже если вы ходите на работу, как на праздник, бывают дни, когда рабочий день вроде только начался, а вы уже с тоской мечтаете о его окончании.

Чтобы сделать день приятнее, необязательно пропадать в социальных сетях, часами болтать в мессенджере, заниматься японским маникюром на рабочем месте или 50 раз на дню бегать курить. Скрасить трудовые будни вам помогут простые, но действенные советы, следование которым никак не обидит вашего работодателя.

Мой стол — моя крепость

Светлана, 26 лет, менеджер по персоналу: «Я всегда очень любила милые безделушки, ну знаете, открыточки, игрушки, сердечки, фотографии. Кроме того, мне по роду деятельности приходилось иметь дело с большим объемом документов. Представляете, на что был похож мой стол? Я приходила на работу, видела эти горы и груды — и жить хотелось все меньше. Но однажды я специально задержалась после работы, чтобы провести ревизию. Не скажу, что это было легко, зато теперь все поменялось. Каждое утро меня встречает фактически пустой стол, и когда я за него сажусь, меня охватывает ощущение легкости и свободы. Мне все по плечу!».

Ваше рабочее место должно придавать вам сил, а не отнимать их. И если стол завален грудой хлама, даже «очень нужного», есть смысл упорядочить его, а часть попросту выкинуть. Для бумаг есть папки и файлы, не ленитесь их раскладывать. Ваш стол не галантерейная лавочка. И чем больше на нем свободного места, чем он чище, тем легче дышится вам самим.

pic.436334.4.460x400.jpg

Оригами

Ирина, 22 года, маркетолог: «Это произошло как-то само собой. Однажды мы с командой обсуждали одну спорную стратегию. Мнения разделились, накал страстей нарастал. И тут я обратила внимание, что машинально складываю что-то из бумаги — оказалось, это был японский журавлик. В детстве я очень любила оригами, меня это успокаивало. Теперь я никогда не отказываю себе в этом маленьком удовольствии — очень помогает сбросить стресс и напряжение. А в спокойном состоянии проблемы решаются куда как лучше и эффективнее».

Разноцветная канцелярия

Сергей, 23 года, логист: «Мой совет очень прост: все, к чему вы прикасаетесь, должно вас радовать. Разноцветные стикеры, яркие маркеры, зажимы для бумаг со смешными рожицами — это очень поднимает настроение. Попросите вашего офис-менеджера закупать не только унылые бухгалтерские книги, но и что-нибудь повеселее. Я, например, очень люблю отделы с товарами для первоклассников и всегда с удовольствием что-нибудь себе там покупаю. Разумеется, выбираю самые несерьезные расцветки. Этот трюк отлично работает не только с малышами, которых нужно увлечь учебой, но и со взрослыми, которых нужно увлечь работой. Проверено!».

Немного музыки

Анна, 29 лет, дизайнер: «По счастью, моя работа не сковывает меня, и я чувствую себя достаточно свободно. Одна из самых больших радостей — это музыка. Ничто так не поднимает настроение, как любимые песни! Однако, надевая наушники, помните о том, что музыка все же не должна быть громкой, иначе коллегам придется изъясняться с вами жестами. А это не очень удобно».

Windows в помощь

Инна, 24 года, помощник руководителя: «Иногда день бывает таким суматошным, приходится делать столько дел одновременно, что к концу дня голова просто отказывается соображать. Когда я понимаю, что мне необходима перезагрузка, я включаю заставку на компьютере. Негромкая музыка и потрясающе красивые пейзажи из разных уголков планеты, фотографии дикой природы — и через 5—10 минут такого релакса появляются новые силы! А еще существуют различные полезные компьютерные программы — такие как, например, EyesKeeper. Они напоминают о том, что глазам пора отдохнуть и сделать несложные упражнения».

Обед по расписанию

Олег, 34 года, директор по развитию: «Как бы ни был я занят, обед — это святое. И дело не в том, что я какой-то обжора. А в том, что режим — великая вещь. И еще после обеда я стараюсь не забывать о прогулке, пусть даже самой короткой. И в эти минуты я запрещаю себе думать о работе. Смотрю на облака и на красивых девушек. Еще я очень часто проветриваю свой кабинет, даже в самые сильные морозы, и советую это делать всем».

Чайная церемония

Арина, 25 лет, PR-менеджер: «Моя страсть — это хороший чай. Разумеется, в офисе стоит кофе-машина и всегда есть вполне приличное нечто в пакетиках. Но ничто не сравнится со свежим чаем, который я завариваю сама. Маленький чайник прекрасно умещается на моем рабочем столе. Наливаешь в чашку янтарный напиток, вдыхаешь его аромат, делаешь первый глоток и зажмуриваешься от удовольствия. И день начинается прекрасно! У меня на столе всегда стоит свежезаваренный чай — обычно зеленый или пуэр. Очень советую!».

Усатое-полосатое

Андрей, 30 лет, фоторедактор: «Могу смело назвать наш небольшой офис одним из самых продвинутых. Работать в нем — одно удовольствие. Кроме кофе—чая—настольных игр и прочего, у нас есть еще две большие радости — это кот Пиксель и большой попугай Флинт. Проблем с животными нет никаких. Попугай, понятное дело, сидит в клетке, но иногда его выпускают на прогулку. Он очень любит нашу секретаршу Леночку. Это надо видеть, как он за ней ухаживает! А вот кот — настоящий джентльмен. Ни разу не позволил себе ничего лишнего, хотя, как и всякий кот, ходит там, где ему вздумается. Он всегда присутствует на всех важных совещаниях. И хотите верьте, хотите нет, с ним самые сложные проблемы разрешаются как-то сами собой».

Маленьких радостей, способных скрасить долгий рабочий день, очень много. А что помогает вам?



ВКонтакте

FaceBook


(голосов:0)
Опубликовано : 26.02.11 | Категория: Карьера

Статьи схожие по теме с Маленькие радости рабочего дня

Как снять стресс на рабочем месте за 10 секунд

Как снять стресс на рабочем месте за 10 секунд

Стресс, который каждый день переживает человек на работе, ученые и
Что раздражает мужчин

Что раздражает мужчин

Мой друг мечтает, чтобы я одевалась более женственно. Мой редактор
О чем расскажет ваше рабочее место?

О чем расскажет ваше рабочее место?

На что похоже ваше рабочее место? Завалено ли оно всевозможным
Как снять стресс на рабочем месте за 10 секунд

Как снять стресс на рабочем месте за 10 секунд

Стресс, который каждый день переживает человек на работе, ученые и
Как настроиться на работу после праздников

Как настроиться на работу после праздников

Давайте честно признаемся, что трудоголиков среди нас совсем немного,
Секс и Отношения
Самые популярные
Кулинария
Рецепты оригинальных летних блюд

Рецепты оригинальных летних блюд

Летом из-за жары многие женщины переводят свою семью на скудный рацион, так как очень трудно заставить себя простоять на кухне
Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

Восхитительное печенье из кукурузной и рисовой муки

В супермаркетах часто можно увидеть муку из разных злаков, печально стоящую где-нибудь в уголке. У нас редко кто ею пользуется:
Варианты рецепта торта

Варианты рецепта торта "Панчо"

А вам какой тортик – Панчо, или Санчо? А может, возьмете два в одном – Санчо-Панчо? Такие предложения в кондитерских раньше были
Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Готовим дома мороженое с шоколадной глазурью

Мороженое – это самое любимое лакомство взрослых детей. При одном только упоминании о нем, настроение улучшается, во рту
Вкусный воздушный десерт

Вкусный воздушный десерт

Многие из нас любят такое вкусное воздушное лакомство, которое носит красивое название «зефир». Одни специалисты называют его
Уютный дом
Как приобрести качественные серебряные столовые приборы

Как приобрести качественные серебряные столовые приборы

Серебряные столовые приборы издревле считались показателем зажиточности и высочайшего
Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Муж на Час - Мастер на все руки в Москве

Каждому дому бывает нужна мужская рука. И не только дому: многие проблемы требуют
Как продлить жизнь цветочных композиций

Как продлить жизнь цветочных композиций

Если за дарами флоры правильно ухаживать, они будут сохранять свежий вид и радовать глаз
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Как правильно заказывать кухню

Как правильно заказывать кухню

У каждого жилища есть сердце. Если домочадцам задать вопрос, какое помещение выполняет функцию
Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатиновое и бамбуковое постельное белье

Сатин - натуральный текстиль, который отличается высокой плотностью и прочностью, а еще имеет