Подготовка к ЕГЭ по английскому

Всем известно, что подготовка к экзаменам является не самым приятным занятием для детей, хотя и весьма ответственным. Накануне этого события все обычно очень нервничают, приходит паника и ребенок в последний момент начинает безрезультатно запихивать в голову то, что не успел выучить на протяжении всего учебного года. А теплое весеннее солнышко еще больше усложняет задание.

Если вашему ребенку предстоит сдача ЕГЭ по английскому, то кто, если не родители, сможет ему помочь и подсказать, как лучше подготовиться. Дети не настолько опытны и, как правило, не умеют думать и просчитывать ситуацию наперед. Поэтому именно родители должны научить их правильно распределять свое время и объяснить, что подготовку к такому важному экзамену нужно начинать заранее. 

В самом начале учебного года запишите ребенка к репетитору или на курсы Английский для детей, так как усовершенствовать знания языка за неделю до экзамена вряд ли возможно. Понаблюдав за юным учеником, постарайтесь определить его "золотые часы" - время, когда он лучше всего воспринимает информацию. И в соответствии с этим скорректируйте график посещения занятий. Помочь ребенку закрепить знания можете и вы сами, к примеру, во время прогулки в парке. Попросите его описать на английском языке все, что он видит вокруг, обсудите темы, которые будут на экзамене. Ведь на сегодняшний день базовые знания иностранного языка есть практически у всех.

Тщательно контролируйте режим своего сына или дочери. Крепкий здоровый сон также является одним из составляющих успеха на экзамене. Не забывайте и о регулярном, полноценном питании ребенка. В период повышенного нервного напряжения для детского организма особенно важно получать все необходимые витамины. Повысить иммунитет и устойчивость к стрессу поможет употребление в пищу продуктов, содержащих витамин Е. Это могут быть картофель, соя, кукуруза, морковь, орехи.

Следите, чтобы ребенок получал необходимое количество жидкости - не менее 8 стаканов воды в день. Это способствует слаженной бесперебойной работе почек. Причем наиболее полезным будет употребление именно чистой воды или же натуральных соков. А вот выпитая чашка кофе перед экзаменом может вовсе не оправдать ожиданий. Чрезмерное количество кофеина снижает стрессоустойчивость, вызывает сильное мочегонное действие, результатом чего является обезвоживание организма и повышенная раздражительность. Интересно, что и посуда осуществляет определенное влияние на ребенка. К примеру, золотистый цвет на тарелке поможет успокоиться, сконцентрировать внимание, улучшить настроение и память.