Развитие мелкой моторики: от простого к сложному
В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этих
Польза батутов для ребенка
Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей
Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Как превратить мытье посуды в развлечение?
Как не испортить себе настроение мытьем посуды, читай в этой статье.
Когда мы чаще всего моем посуду? Правильно, когда кончается чистая. Оставь в свободном доступе самый необходимый минимум посуды: по одной глубокой и мелкой тарелке на каждого члена семьи, по одной чашке, одному стакану, по паре ложек-вилок и так далее.
То же касается и посуды для готовки: пара кастрюлек, ковшик, сковородка и миска. Все, чем пользуешься редко, а также все сервизные излишки, убери подальше в буфет. В результате мыть придется гораздо меньше посуды. Да и домочадцы, обнаружив отсутствие чистой тарелки или стакана, скорее всего сами помоют требуемое. Хотя бы иногда.
Посуда должна нравиться. Тогда тебе захочется держать ее чистой. Выбрось все монструозные покореженные алюминиевые кастрюли, миски с отбитой эмалью, разрозненные чашки и треснувшие тарелки. Купи набор красивых одинаковых кастрюль-сковородок и однотонные чашки-тарелки, простые гладкие столовые приборы из нержавейки.
Гладкие – потому что приборы с завитушками труднее отмывать. Однотонные – потому что разнообразные цветочки, утята и фрукты ужасно трудно сочетаются, и их пестрота будет, скорее, раздражать.
Тебе должно нравиться и то, чем вы ты моешь посуду. Купи красивые удобные разноцветные губки, симпатичные и полезные мочалки, веселой расцветки перчатки, вкусно пахнущую жидкость для мытья посуды. Губки и мочалки меняй не реже 1 раза в две недели, а лучше еще чаще.
Новую губку всегда приятно взять в руки. Кстати, одновременно с посудой вымой губкой и флакон с моющей жидкостью. Удивительно, как грязный флакон в липких потеках может испортить вид чистой раковины и настроение! А чистый всегда кажется новым и добавляет приятности мытью посуды.
Постарайся обставить процесс мытья посуды максимально комфортно: включи музыку, приплясывай, пой, делай упражнения на напряжение и расслабление мышц бедер, ягодиц. Вспомни, что при мытье посуды сжигается до 400 килокалорий. Повесь перед носом листок с английскими словами, которые нужно выучить… Словом, извлеки максимум пользы и позитива.
И вообще, психологи утверждают, что лучшее состояние для мытья посуды – плохое настроение: когда ты обижена, раздражена, сердишься или грустишь. Вместе с грязью в раковину смываются негативные эмоции и загрязненная энергия.
