Дети
Развитие мелкой моторики: от простого к сложному
В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этихПольза батутов для ребенка
Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте неБереги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей
Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют отЧто делать, когда у Вас депрессия
Депрессия – распространенное явления. Этому уже многое не удивляются. Факторов, которые вызывают депрессию, множество. Перед тем, как лечить этот недуг, нужно определить причины ее возникновения. Депрессия может быть вызвана не только внешними факторами, но и быть на генетическом уровне. Есть тип людей, которые предрасположены к ней, как некотрые используют только профессиональные моющие средства. Если у вас в роду такие есть, тогда шансы на состояние депрессии увеличиваются.
Частые случаи возникновения депрессии по психологическим признакам и причинам. Это может быть и влияние родителей, и коллег на работе, не исключены также изменения в мозге – нейрофизиология. Возникает при ранних эмоциональных срывов и стрессов. Впоследствии чего, на протяжении всей жизни, у человека будет даже от самых незначительных потерь, начинаться депрессия. Такое заболевания развивается и на фоне других болезней. Это может быть гипогликемия, болезнь Паркинсона, диабет или просто хроническая усталость. Не исключены случаи после принятия лекарственных средств, особенно если это гормональные или противозачаточные таблетки. Алкоголь тоже не в последних рядах, он вызывает депрессию. Стоит только начать пить в большем количестве, вы становитесь просто истеричкой. Вы выпиваете и ваша жизнь снова в ярких цветах.
Чаще всего симптом депрессии, наблюдается у женщин. Если возникла проблема с эндокринной железой (щитовидкой, надпочечником). Многим известно, что щитовидка вырабатывает гормоны, и всегда на страже за уровнем крови. Такие гормоны могут не только влиять физически, но и на психику в том числе. На женщину они имеют большое значение. В половине случаев, у женщин начиналась депрессия только из-за того, что у низ были проблемы со щитовидной железой. Женщины чаще страдают депрессией. Но для того, что хоть как-то поддержать тот уровень стрессоустойчивости, который так необходим при современном течении и современной жизни. Нужен отдых, понимание родных и любящий, следить за теми препаратами, которые они употребляют, стараться контролировать свои эмоции.
При ежедневных нагрузках, «бешенном темпе» жизни, не так то просто остаться женщиной, и с устойчивой психикой еще начинаете прятать вещи от любимого. Чтоб хоть немного успокоиться и не впадать каждый раз в депрессию, можно сделать себе настойки. Народное лечение, самый оптимальный вариант для поддержки себя в форме и самый безобидный.
Рецепты при депрессии:
1. Возьмите 3 сл.л. боярышника, несколько листочков мяты. Залейте их 400мл кипяченной воды. Настаиваться должно в течении 25-30 мин. Употребляйте ½ стакана 3 р в день после еды.
2. 1 л кипятка залейте 4 л зверобоя. Проварите все 2 минуты, но на небольшом огне. Настояться должно еще 10 мин, но при выключенной конфорке. После остывания, процедите отвар. Употребляйте ½ стакана 3 р в день до еды.
3. 2 ст. кипятка заливаете 5 ст.л. мелисы. Провариваете на огне 3 минуты, настояться должно минут 10-15, процеживаете. Отвар выливаете в ванную и принимаете ее не меньше 10 минут. Просто расслабьтесь, полежите и постарайтесь отбросить все мысли.
Частые случаи возникновения депрессии по психологическим признакам и причинам. Это может быть и влияние родителей, и коллег на работе, не исключены также изменения в мозге – нейрофизиология. Возникает при ранних эмоциональных срывов и стрессов. Впоследствии чего, на протяжении всей жизни, у человека будет даже от самых незначительных потерь, начинаться депрессия. Такое заболевания развивается и на фоне других болезней. Это может быть гипогликемия, болезнь Паркинсона, диабет или просто хроническая усталость. Не исключены случаи после принятия лекарственных средств, особенно если это гормональные или противозачаточные таблетки. Алкоголь тоже не в последних рядах, он вызывает депрессию. Стоит только начать пить в большем количестве, вы становитесь просто истеричкой. Вы выпиваете и ваша жизнь снова в ярких цветах.
Чаще всего симптом депрессии, наблюдается у женщин. Если возникла проблема с эндокринной железой (щитовидкой, надпочечником). Многим известно, что щитовидка вырабатывает гормоны, и всегда на страже за уровнем крови. Такие гормоны могут не только влиять физически, но и на психику в том числе. На женщину они имеют большое значение. В половине случаев, у женщин начиналась депрессия только из-за того, что у низ были проблемы со щитовидной железой. Женщины чаще страдают депрессией. Но для того, что хоть как-то поддержать тот уровень стрессоустойчивости, который так необходим при современном течении и современной жизни. Нужен отдых, понимание родных и любящий, следить за теми препаратами, которые они употребляют, стараться контролировать свои эмоции.
При ежедневных нагрузках, «бешенном темпе» жизни, не так то просто остаться женщиной, и с устойчивой психикой еще начинаете прятать вещи от любимого. Чтоб хоть немного успокоиться и не впадать каждый раз в депрессию, можно сделать себе настойки. Народное лечение, самый оптимальный вариант для поддержки себя в форме и самый безобидный.
Рецепты при депрессии:
1. Возьмите 3 сл.л. боярышника, несколько листочков мяты. Залейте их 400мл кипяченной воды. Настаиваться должно в течении 25-30 мин. Употребляйте ½ стакана 3 р в день после еды.
2. 1 л кипятка залейте 4 л зверобоя. Проварите все 2 минуты, но на небольшом огне. Настояться должно еще 10 мин, но при выключенной конфорке. После остывания, процедите отвар. Употребляйте ½ стакана 3 р в день до еды.
3. 2 ст. кипятка заливаете 5 ст.л. мелисы. Провариваете на огне 3 минуты, настояться должно минут 10-15, процеживаете. Отвар выливаете в ванную и принимаете ее не меньше 10 минут. Просто расслабьтесь, полежите и постарайтесь отбросить все мысли.
(голосов:0)
Опубликовано : 09.08.11 | Категория: Уютный дом
Статьи схожие по теме с Что делать, когда у Вас депрессия
4 возможности победить депрессию
Мода не обошла стороной и болезни. Поклонницы актуальныхЧтобы победить плохое настроение
Чем короче световой день и меньше красок за окном, тем болееКонтрацепция для женщин
Гормональная контрацепция все больше и больше завоевываетКак не развить депрессию после разрыва отношений
Что может быть хуже, чем расставание с любимым человеком. Но нужноЗаболевание, вызванное гормональным сбоем
Как только начинается гормональный сбой в организме, начинают
Уютный дом