Как избавиться от лишенего веса без диеты

Избавиться от целлюлита достаточно сложно, тем не менее, эта задача вполне разрешима с помощью многочсиленных приемов и способов борьбы ним. Самый эффективный и короткий путь к положительным результататам — составить комбинацию процедур, оптимальных именно для вас.

Знать врага в лицо

Понятие cellulite возникло в США в 1973 году. Его появление связано с публикацией статьи владелицы популярного салона красоты в Нью-Йорке Николь Ронсар, на страницах журнала Vogue был размещен очерк «Целлюлит: шишечки, комочки и бугорки, с которыми вы не могли совладать раньше».

Целлюлитом называется видоизменение  подкожно-жировых клеток: сначала накопление жира, а затем «блокировка» его в клетке. Ее размеры увеличиваются, и кожа как бы выталкивается наверх. Внешне такой процесс выражается в пресловутой «апельсиновой корке».

Распространенные места локализации целлюлита – руки, живот, бедра, ягодицы. Такую закономерность не обуславливает ни возраст ни телосложение,это определено анотомической особенностью организма женщины. Провоцирование и усиление уже имеющегося целлюлита обусловлено действием шести факторов: гормонального бунта, наследственности, гиподинамии, неправильного питания, тесной одежды и обуви, стрессовых состояний.

Целлюлит по своей сути косметическая и психологическая проблема. Но некоторые обстоятельства в купе с неблагоприятной стадией развития вызызвают чувство дискомфорта и негативно влияют на женское здоровье. Например, если имеется варикозное расширение вен, запускается замкнутый круг: варикоз способствует созданию целлюлитных образований, он в свою очередь становится преградой оттоку венозной крови, в результате чего снова развивается варикоз, следующая стадия - тромбофлебит.

Антицеллюлитные процедуры

В силу того, что проблема целлюлита не теряет своей актуальности, разработаны разные способы предотвращения и его «уничтожения», чтобы выбрать самый оптимальный для себя, читайте о том, как правильно похудеть. Данная статья уделит внимание лишь нескольким методикам из бесконечного множества.

СПА-пилинг – пример процедуры, усиливающей массажный эффект, является также самостоятельным средством воздействия на кожу. Как правило, пилинг неоднакратно повторяют перед началом антицеллюлитного массажа. СПА-пилинг – метод глубокого очищения кожных клеток, отшелушивает омертвевшие частички кожи, способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Результат  СПА-пилинга – улучшение кровообращения, нормализация оттока лимфы. После пилинга кожа приходит в тонус, сокращается количестов жирового слоя, вот почему это  – незаменимая процедура во всей антицеллюлитной программе. Кожа обретате мягкость, упругость, эластичность.

Солевой пилинг«призван» очистить и отполировать кожные клетки. Неотъемлемая часть данной процедуры – использование натурального эфирного ароматического масла с добавлением минеральных морских солей и обычной  йодированной. Результат такого воздействия – исчезновение напряжения в теле, стимуляция кожного кровообращения, в организме появляется ощущение энергии и силы, ощущается гладкость и упругость кожи.  СПА-программу солевого пилинга составляют: сауна либо парная, в которых нужно провести  15 — 20 минут. Прогретое расслабленное тело с открытыми порами готово к переходу к следующей стадии программы. Вторая стадия  — сам процесс пилинга с применением йдированной и морской соли.После завершения таких процедур тело нуждается в увлажнении, подойдет специальный лосьон либо крем.

Пилинг с использованием морских водорослей предназначен для удаления ороговевших клеток и глубоких кожных загрязнений. В результате кожный покров выравнивается, обретает гладкость и эластичность. Происходит насыщение кожи витаминами, микроэлементами, минералами.

Обертывание носит статус самой известной и любимой  женщинами процедуры в борьбе с целлюлитом. Обертывание привлекает своим впечатляющим эффектом – по истечению нескольких дней после такого воздействия уменьшаются обьемы бедер и талии, в некоторых случаях до 2,5 см в сутки. Обертывание -  обязательный этап большого количества СПА-программ. СПА-обёртывание способствует глубокой  детоксикации организма, уменьшению жировых отложений, и, конечно, сокращению целлюлитных образований.

Важно понимать, что положительные результаты обертывания обусловлены включением процессов, выводящих лишнюю воду из клеток, котороя также добавляет сантиметры, данная процедура не уничтожает жир. В свою очередь, быстро потерянная жидкость также быстро и компенсируется организмом. По этой причине обертывание, как правило, сопровождают другие антицеллюлитные процедуры — миостимуляция, массаж, физические нагрузки и правильное питание.

• ВКонтакте
• FaceBook