Полюби танцы, и тебя полюбит жизнь

Казалось бы, какая связь существует между болезнью и танцами, когда при некоторых заболеваниях движение приводит к жуткой боли. Мнение людей в этой теме приблизительно одно – танцы лечат душу, улучшают настрой, прогоняют депрессию. С танцами возвращается молодость, тело наполняется жизненной энергией. Танцуя – можно избавиться от лишнего веса, помочь организму при проблемах со здоровьем.

При посещении врача обязательно дают рекомендации – больше двигаться или умеренно двигаться. Человек не может двигаться только при бессознательном состоянии. В остальном человеку мешает двигаться только лень, причин у которой много – лень и еще раз лень.

Понять людей можно, кому понравится бегать по утрам, когда тело просит еще поспать. Тренажерный зал – так туда дойти надо и железом ворочать не с руки. Но если человек услышит звуки хорошей танцевальной музыки, его ноги так и пускаются в пляс. Если нужно помещение для танцев, например, аренда зала на Вернадского обойдется недорого и снять помещение можно хоть на час. Было бы желание, танцевать можно везде – дома и вне дома.

Приоткроем завесу в рекомендациях врачей, чтобы знать, какими танцами можно заниматься, имея разные виды заболеваний. Подвигнуть человека к танцам поможет картинка из телепередач, когда инвалиды танцуют на инвалидных колясках. Они смогли, без рук, без ног, а почему не сможет обычный человек? Эта картинка – лучшая мотивация для того чтобы в эту же секунду заняться танцами:

* При сколиозе и искривлении ног – укрепляют мышцы ног и стопы кельтские танцы;

* Лечит остеохондроз танец фламенко, в котором у человека вырабатывается королевская осанка, мышцы спины становятся подобны стали.

* Так любимые женщинами восточные танцы лечат мочеполовую сферу, бесплодие, улучшают кровообращение в области малого таза. Этот вид танцев не рекомендуется при межпозвонковой грыже и смещении позвонков.

* При диабете, различных формах артрита, гипертонии рекомендованы индийские танцы. Уровень сахара может прийти в норму, показатели давления падают на несколько пунктов.

* Вальс показан при расстройстве вестибулярного аппарата, нарушении мозговой деятельности.

* В самбе тренируется сердечно-сосудистая система, и улучшаются дыхательные функции.

* Импровизация - при движениях в танце от вдохновения музыкой, лечебный эффект меньше, но весьма полезен, так как человек движется не по принуждению, а по желанию.

Отсюда напрашивается вывод, что если полюбить танцы, то человека полюбит жизнь.