Развитие мелкой моторики: от простого к сложному
В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этих
Польза батутов для ребенка
Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте не
Береги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей
Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют от
Закованным в асфальт посвящается…
Мои предки были крепкими хозяевами: много земли, много детей. Первая мировая и гражданская забрала всех сыновей, кроме самого младшенького – моего прадеда. Но и того, как подрос и обзавёлся тремя крошечными детьми, нарекли кулаком и посадили. Со временем семейство перебралось в индустриальный Донбасс. На земле в нашем роду уже никто не работал. Но с наступлением первый весенних деньков что-то ёкает в груди и генетическая память не даёт уснуть.
Однажды, идя с работы, встретила свою соседку. Она, глянув на мои отёкшие за день сидения в офисе ноги, вынесла мне приговор: причины отёка ног – неполадки с сердцем и сосудами. Много, дескать, сидишь, мало двигаешься, а сердечко и мышцы тренировать нужно.
Она, конечно же, была права. Голос разума, слившись с голосом сердца, спели мне таким дуэтом, что больше раздумывать мне не пришлось, - вскоре я стала обладательницей классических пяти соток. Купила участок уже ухоженный, с небольшим домиком, хозяйка уезжала к дочери нянчиться с внуками, пришлось ей с ним расставаться.
Долго ходили по даче, как называла свой оазис Петровна, и она любовно рассказывала мне о каждом стебельке. С особенной гордостью продемонстрировала грядочку с сельдереем. Мало кто выращивает, - посетовала она, - а ведь полезные свойства сельдерея людям были известны издавна. Его воспевал Гомер, им пользовалась Клеопатра. Твои отёки тоже уйдут, - пообещала она.
С тех пор прошло три года. Каждую свободную минутку я провожу на своей даче. И знаете, таких минуток у меня стало появляться всё больше, всё легче становились мои ножки, освободившиеся от асфальтовых оков. В прошлом году Петровна в гости приезжала, одобрила мои труды.
Испробовав на себе целительные свойства физической активности и волшебного сельдерея, я стала активным агитатором за здоровый образ жизни и собирательницей рецептов народной медицины. Один из таких рецептов пригодился моей сотруднице. Она поделилась со мной своей бедой, - развязав шарфик, показала прямо в зоне декольте характерный розовый овал. Я с детства, к сожалению, помню симптомы лишая у человека. Увы, маскировкой здесь не обойтись. Нужно идти к врачу, а пока… Вечером мы уже вместе колдовали над сельдереем.
Кожные болячки коварны, но если проявить терпение и настойчивость – отступают. Так и произошло. Я рада, что смогла помочь и себе, и другим. А настойчивость и терпение нужны в любом деле. И любовь, конечно.
С уважением, Александра Алексеева.
