Дети
Развитие мелкой моторики: от простого к сложному
В детских садах малыши с раннего возраста учатся рисовать, лепить, делать аппликации. И в этихПольза батутов для ребенка
Когда во время прогулки по парку ребенок попросит вас отпустить его попрыгать на батуте неБереги спину смолоду! или Профилактика сколиоза у ребенка – ответственность родителей
Знаете ли вы, что среди детишек, впервые идущих в школу, проблемы с позвоночником имеют отБелковый омлет
Белковый омлет - отличное диетическое блюдо! Он нежный на вкус, воздушный и легкий, как сама Мечта... Кстати, оставшиеся желтки вы можете использовать в выпечке или для приготовления салатов!
Нам потребуется:Яйца - 3 шт.,
Молоко - 1 ст. ложка,
Небольшой пучок любой зелени,
Растительное масло - 1 ч. ложка,
Перец,
Соль.
Отделить белки от желтков (они в рецепте не используются). Взбить белки с молоком до появления пены. Не прекращая взбивать, добавить соль и черный перец.
Зелень вымыть, обсушить и мелко нарезать. Добавить зелень к белкам и аккуратно перемешать. Разогреть в сковороде растительное масло. Вылить в сковороду белковую смесь и готовить 2 минуты, перевернуть омлет на другую сторону и готовить еще около минуты.
Снять с огня и сразу подать к столу.
(голосов:0)
Опубликовано : 17.06.12 | Категория: Кулинария
Статьи схожие по теме с Белковый омлет
Сладкий омлет к завтраку
Для сытного завтрака перед напряженным днем, когда покушать не будетСпринг-роллы
Спринг-роллы - это тонкие хрустящие рисовые блинчики с разнообразнойСуп «Томатный»
Томатный суп - новый оригинальный рецепт от Passion.ru! Сытный,Омлет для любимого
Что вы готовите своему любимому человеку на завтрак? Бутерброды?Пикантное каре ягненка от Насти Понедельник
Мясо ягнят считается деликатесом и ценится за нежный вкус. В отличие
Уютный дом